Post-partum · 7 min · 28 mai 2026

Quand consulter la sage-femme après l'accouchement ?

Sortie de maternité, 8ème jour, 6 semaines, périnée… Voici le calendrier précis des rendez-vous sage-femme et les signaux à ne jamais ignorer.

En France, les visites post-natales par la sage-femme sont 100 % remboursées par l'Assurance Maladie, à domicile ou au cabinet. Pourtant, beaucoup de mamans ignorent leurs droits ou pensent que la sage-femme « ne suit que la grossesse ». Voici le calendrier précis — et les signaux qui doivent vous pousser à appeler sans attendre.

Le calendrier remboursé à 100 %

Sortie de maternité : 2 visites à domicile dans les 7 jours (PRADO), automatiques si vous l'avez accepté
8ème jour de bébé : pesée, ictère, allaitement, cordon
2ème semaine : suivi maman (saignements, cicatrice, baby blues) + bébé
6 à 8 semaines : visite post-natale obligatoire (médecin ou sage-femme)
Dès la visite post-natale : prescription des 10 séances de rééducation périnéale

Quand appeler la sage-femme sans attendre

Ne minimisez jamais ces signaux :

Saignements abondants (changer une garniture en moins d'1 h) ou caillots gros comme un œuf
Fièvre > 38°C, frissons, douleur pelvienne intense
Sein rouge, chaud, douloureux + fièvre (suspicion de mastite)
Cicatrice (césarienne ou épisio) qui suinte, rougit, ou devient très douloureuse
Mollet rouge, chaud, gonflé d'un seul côté (phlébite)
Maux de tête violents, troubles de la vue, douleur sous les côtes (signes de pré-éclampsie tardive)
Pensées noires, sentiment de ne plus être soi-même, envie de fuir → urgent

La rééducation du périnée : à ne pas zapper

Prescrite à la visite des 6-8 semaines, elle est remboursée intégralement. Même sans fuites apparentes, elle prévient la descente d'organes, les douleurs lors des rapports et les problèmes futurs. La sage-femme évalue d'abord, puis travaille selon vos besoins (manuel, sonde, biofeedback).

Comment trouver une sage-femme libérale

Annuaire santé Ameli (ameli.fr)
Conseil de l'Ordre des sages-femmes
Recommandations de la maternité ou de votre médecin traitant

Beaucoup se déplacent à domicile la première semaine — ne pas hésiter à demander.

Garder une trace pour les RDV

Saignements, humeur, sommeil, douleurs, fuites éventuelles : noter ces éléments au fil des jours rend les consultations beaucoup plus utiles. MammaPulse en fait un journal post-partum exportable en PDF — la sage-femme adore.